Если нужно работать много, долго и тяжело, то мы оказываемся как бы в стрессе.
Тогда "организьм" пытается обмануть стресс, начинает жрать не в меру, отвлекаться, заниматься фигней. Лишь бы не работать.
Я вот подумал, почему "тяжело трудиться" - очень стессовое занятие, а "отдыхать" - нестрессовое?
Ведь там и там мы делаем просто набор действий, правда с разным отношением к ним.
В случае работы - мы буквально заставляем себя (часто). А в отдыхе - все происходит машинально, без напряга, и сколь угодно долгое время.
Собственно, ключевая мысль, о которой хотел сказать - почему бы к тяжелой работе не относиться как к отдыху?
мозг пытается обдурить мозг:)
Комментариев нет:
Отправить комментарий