Важные годы. Мэг Джей.

Почему не стоит откладывать жизнь на потом - такая фраза стоит под названием книги.
Собственно в этом и весь смысл книжки - стартовать пораньше, в частности в период с 20 до 30 лет.

Прочитал сие кэповское произведение по рекомендации, но сам рекомендовать не стану.

Итак, в книге 3 части:
- Работа
- Любовь
- Разум и тело

Более менее полезная - первая, про работу.
Автор кратенько разобрала главные принципы самоопределения с работой. Например, рассказала про то, что единственный способ понять, что делать в этой жизни - это не останавливаться, делать что-нибудь.
Вообще то, более интересно и практично этот принцип описан в "Обретая я".

Интересную мысль выцепил - про силу "слабых связей". Это подтвержденные статистикой факты, что чаще всего нам с работой и новыми возможностями помогают слабознакомые люди. Типа друзья, но те из них, с которыми мы особо не поддерживаем контакт.
Реально, так и есть. Вывод - нужно ценить такие связи. По кр. мере, не забывать людей.
А вот сильные связи - зачастую связывают и ограничивают. Это понятно - люди, окружающие тебя каждый день, будут ограничивать тебя и в кругозоре и в принятии решений, если ты уже перерос их. Вывод - искать окружение, мотивирующее тебя на рост.

Еще, отличную штуку откопал - эффект Бенджамина Франклина. Он адекватно попросил человека оказать ему услугу - дать почитать книжку из личной библиотеки, потом поблагодарил. И таким образом, через некоторое время смог попросить этого же человека о другой, более значимой услуге.
Принцип в том, что тот. кто сделал вам однажды добро, охотнее сделает вам добро вновь. Гораздо охотнее, чем люди, которым вы добро делали.
Это супер!:) Просить делать тебе добро, даже у малознокомых людей. Это срабатывает.
Просто делать все адекватно.

Две другие части книжки - про любовь и про разум и тело - вообще кэповские и неинтересные. Научила автор как брак строить - ну молодец, пришла таки к выводу, что не стоит спать до брака.

Вся книга - сплошные психологические встречи ее пациентов на кушетках, рассказы о жизнях - все это на любителя.
Не рекомендую к чтению. Разве что пролистать в очереди, когда делать нечего.

Оценка:

Сложность чтения: средняя

Полезность: низкая

Оценка: 5/10

PS подумал, что может зря я так книгу загнобил. Все таки, целевая аудитория для книги - молодежь, до 30 лет. А для них, возможно, информация из книги будет весьма уместна.
По кр. мере, я бы себе, 20-летнему, посоветовал бы почитать. Но не старше. В 25 уже и так все было понятно.

Множественные умы Билли Миллигана. Дэниел Киз.

Роман Дэниэля Киза.
Растянутое и перегруженное биографическими данными произведение. Я прочитал (т.е. прослушал аудио версию) этот роман только лишь благодаря другому произведению автора  - Цветы дляЭлджернона. Предполагал, что «множественные умы» будет похож на «цветы», но на деле оказалось, что это принципиально разные работы.

Множественные умы Билли Миллигана – биографический роман, полный документальных данных о главном герое – Билли Миллиганe. Т.е. Билли - это реальный человек, который жив и по сей день.

Товарищ Билли болеет странной психической болезнью – «множественные личности». Всего в его разуме уместилось 24 личности (см полный список в википедии).

Вот о том, как Билли жил, и как его лечили, собственно весь много-страничный (много часовой) роман.

Не хочу вдаваться в подробности, рассказывать особенно не о чем. Ничего интересного, с точки зрения жизненных принципов, подходов к жизни Билли не поведал. Да и что от него можно было ожидать, ведь болел человек. Как будто в тебе живет 24 человека, и ты ничего не знаешь о том, что делает каждый из них. Кошмар, а не жизнь.

Думал о вопросе – является ли этот случай признаком одержимости демонами. Не знаю, не хватает информации. Вообще вряд ли кто-либо сможет однозначно сказать об этом. Ну и я судить не буду.

Книга напичкана психологическими знаниями, смешанными с судебной практикой штата Огайо. Я уже даже научился по названиям различать их местное устройство судов, инстанций, клиник для психических больных и прочую туфту. Вот из-за этой ненужной для меня информации, хотел бросить уже на первой трети книжки, но дожал таки, из-за уважения к автору.

Единственная практическая мысль, вынесенная с романа – о важности фокусировки на одном деле. Вся жизнь Билли является свидетельством о невероятной эффективности этого метода (см классно-маленькую книгу Миф о многозадачности). Большинство личностей Билли были продвинутыми спецами. Артур – эксперт по медицине, Томи – талантливый электрик, Рэйджен – умеет контролировать свое тело. Большинство – отлично рисуют, играют на барабанах и тд. Тяжело представить такой набор в рамках одного человека.

А достиг этого Билли за счет того, что каждая из его личностей концентрировалась на своем, и другие вещи (как достижения и так и проблемы других личностей) – не отвлекали друг друга. Поэтому он и смог стать гением в таких разноплановых областях. Однако, это лишь моя теория:)

Роман может заинтересовать практикующих психологов, или людей, копающихся в этих штуках. В остальном – имхо практически бесполезное чтиво.

Оценка: 4 из 10.

PS Почему Билли распался на 24 личности? Напрашивается очевидный ответ - пч над ним было совершено насилие - сексуальное (отчим изнасиловал его в 9 лет), и много другого нехорошего. Т.е. Билли защищался от жестокой реальности все новыми и новыми личностями.

Но факты говорят также о том, что Билли уже распался еще до насилия, в совсем детском возрасте, около 3-х лет ему было. Т.е. он был предрасположен?

Посмотрите 30-минутный русский док.фильм о Билли, если интересно. Там этот посткриптум обсуждается.